Melatonine 1 mg

 15,90

Per tablet 1 mg melatonine 180 tabletten

Artikelnummer: 621 Categorie:

Melatonine is een hormoon dat door de pijnappelklier in de hersenen wordt gemaakt. De afgifte komt ‘s avonds op gang. Onder invloed van licht wordt de melatonineafgifte weer minder.

Vooral jonge mensen hebben in het donker een duidelijke melatonineafgifte. Bij ouderen neemt dit geleidelijk af. Men denkt dat de inslaapstoornissen bij ouderen daar mogelijk mee hebben te maken. Extra melatonine kan daarom nuttig zijn voor:
  • mensen met een verstoord dag- en nachtritme, zoals kan optreden bij reizen (jetlag) of ploegendienst;
  • ouderen;
  • blinde mensen;
  • het afbouwen van slaapmiddelengebruik.
  • Als melatonine wordt ingenomen op het moment dat de natuurlijke melatonineafgifte nog niet op gang is, kan het de tijd tot het in slaap vallen verkorten.
  • Om de slaapkwaliteit te verbeteren.
 Niet tijdens zwangerschap of lactatie. Niet gebruiken samen met fluvoxamine (antidepressivum). Voorzichtigheid samen met andere antidepressiva en andere slaapmiddelen.
Aanbevolen dosering 1 tablet, een half uur tot 1,5 uur voor het slapen gaan.
Overige ingrediënten Lactose (uit melk), microcrystalijne cellulose, natuurlijke peppermuntsmaak, croscarmellose natrium, magnesiumstearaat (plantaardig)

Merk

Natural Factors